هل من الآمن لطفلي أن ينام بفم مفتوح؟
يشعر العديد من الآباء بالامتنان إذا حصل طفلهم على أي نوم على الإطلاق ، ولكن من المهم مراقبة عادات نوم طفلك بشكل صحيح للتأكد من أنه ينام بصحة جيدة. عندما يرى الآباء أن الطفل ينام وفمه مفتوح ، قد تبدو هذه عادة لطيفة ، لكن يجب أن تكون سببا للقلق.
هل تتساءلين عما إذا كان يجب أن تقلقي عندما ينام الطفل وفمه مفتوح؟ الجواب نعم. يحذر الخبراء من أن التنفس عن طريق الفم يعتبر اضطرابا في التنفس. هذه العادة ليست طبيعية أو لطيفة.
يمكن أن يؤثر نمط التنفس غير الطبيعي هذا بشكل خطير على صحة الطفل وله عواقب وخيمة.
إذا لاحظت أن طفلك ينام وفمه مفتوح ، فمن المهم زيارة الطبيب لمناقشة هذا الأمر معه.
ماذا يحدث عندما ينام الطفل وفمه مفتوح
عندما ينام الطفل وفمه مفتوح ، قد تحدث بعض الأشياء الرئيسية. تكشف القائمة التالية عن التغييرات التي سيختبرها الأطفال إذا ناموا وأفواههم مفتوحة:
1. جفاف الشفاه والفم
الشفاه الجافة والفم هي العلامات الأكثر وضوحا لمن يتنفسون الفم. إذا كان طفلك يعاني من جفاف الفم وشفاه جافة ، فهذه علامة على أن الطفل ينام وفمه مفتوح. نظرا لأن التنفس من خلال الفم سيقلل من إنتاج اللعاب ، فإن الأطفال الذين يتنفسون من خلال أفواههم معرضون لخطر الإضرار بصحة أسنانهم ونظافة الفم.
2. تفاقم الربو
يمكن أن يصبح الربو مصدر قلق إذا كان الطفل ينام وفمه مفتوح. لا يستفيد متنفس الفم المزمن من نظام تصفية الأنف للمساعدة في تصفية المواد المسببة للحساسية والملوثات والمهيجات. من خلال التنفس من خلال أفواههم ، يتنفس الأطفال تلقائيا هذه الملوثات ، مما يعرضهم لخطر الإصابة بنوبات الربو.
3. دفع اللسان
في حين أن دفع اللسان ليس مشكلة كبيرة بالنسبة لحديثي الولادة لأنهم ليس لديهم أسنان ، فإن النوم مع فتح أفواههم يهيئ الأطفال لهذه العادة التي تدفع اللسان. مع هذه العادة ، يبدأ اللسان في التحرك للأمام لإنشاء مجرى هوائي. هذا يؤدي إلى ابتلاع دفع غير طبيعي يؤدي إلى اضطرابات في الكلام ، ووضعية فم غير طبيعية ، وأسنان أمامية بارزة.
3. تغييرات الأسنان
عندما يدفع اللسان ، سيتغير الحنك. سوف يندفع اللسان للأمام في وضع هبوطي ، مما يضع ضغطا مستمرا على عظم فك الطفل. سيؤثر ذلك على نمو الفك في الفم ويمكن أن يغير الحنك إلى الأبد.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يستفيد الأطفال الذين يطورون عادة دفع اللسان من الضغط على الحنك العلوي. نظرا لأن البلع الطبيعي سيحفز توسع ونمو سقف الفم ، ودفع اللسان ، فلن تتطور هذه الخلايا العظمية. إذا لم يتم تصحيح هذه المشكلة في وقت مبكر ، فسوف يكبر الطفل مع حنك لم يتم تشكيله بشكل صحيح.
4. وجه طويل وضيق
تظهر دراسات أخرى أن التنفس بالفم المفتوح يمكن أن يؤدي إلى ضيق الوجه. نظرا لأن نمو الفم والفك يتأثر بدفع اللسان ، فإن الوجه الطويل والضيق عادة ما يكون أحد الآثار الجانبية لمن يتنفسون الفم.
5. تغييرات الموقف
يميل من يتنفسون الفم إلى إمالة رؤوسهم كوسيلة للتنفس بشكل أفضل. على الرغم من أن هذا الوضع يزيد من كمية الهواء ، إلا أنه يجبر الحوض والظهر والكتفين والرقبة على إعادة التنظيم. عندما يتحول التنفس الفموي إلى عادة ، يؤدي ذلك إلى تغييرات كبيرة في الوضعية. عندما ينام الطفل وفمه مفتوح ، يكون عرضة لخطر تطوير وضعية سيئة.
6. سوء نوعية النوم
يحتاج الأطفال حديثي الولادة إلى نومهم بشدة في هذا العصر. إذا كان الطفل ينام وفمه مفتوح ، فمن المحتمل أنه لا يحصل على أفضل نوعية من النوم. يؤدي التنفس الفموي إلى انخفاض الأكسجين في مجرى الدم والأكسجين. تؤدي مستويات الأكسجين المنخفضة هذه إلى بقاء الدماغ في حالة إثارة أثناء النوم بدلا من السماح للطفل بالوقوع في النوم التصالحي. بدون نوم جيد ، سيواجه الطفل تأثيرا سلبيا على أدائه ونموه وتركيزه وسلوكه وتطوره.
7. تغييرات السلوك
الأطفال الذين يعتقد أنهم مصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو فرط النشاط غالبا ما يعانون من اضطراب النوم. في كثير من الحالات ، يبدأ هؤلاء الأطفال في التنفس الفموي. غالبا ما يتم تشخيص اضطراب النوم هذا بشكل خاطئ على أنه ADD.
8. توقف التنفس أثناء النوم
انقطاع النفس النومي هو اضطراب في النوم يؤدي إلى التنفس المفتوح الفم. تحدث هذه الحالة عندما يكون اللسان والحنك الرخو واللوزتين واللحمية في الطريق. إذا لاحظت أن الطفل يشخر أو يطحن أسنانه أو غريب الأطوار بشكل خاص ، فمن المحتمل أنه يعاني من توقف التنفس أثناء النوم.
لماذا ينام الطفل وفمه مفتوح
في حين أن النوم وفمهم مفتوح ليس أمرا طبيعيا ، فإن العديد من الأطفال ينامون وأفواههم مفتوحة. ما الذي يجعل بعض الأطفال ينامون وأفواههم مفتوحة والبعض الآخر يتنفس من خلال أنفه؟ تشرح المعلومات التالية سبب نوم الطفل وفمه مفتوح:
- يتنفس الأطفال حديثي الولادة بأفواههم عندما يكون هناك شيء يمنعهم من التنفس من خلال أنفهم. قد تحدث هذه الصعوبة في التنفس عند الأطفال حديثي الولادة المصابين بنزلات البرد.
- قد يتنفس الأطفال حديثي الولادة من خلال أفواههم إذا كانوا يتنفسون من خلال أفواههم في الرحم. من المحتمل أن يكون سبب هذا الموقف انسداد المخاط في الرحم. غالبا ما يستمر هؤلاء الأطفال في التنفس من الفم حتى يتم التخلص من هذا المخاط. غالبا ما يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتم التخلص من هذا المخاط ، ولهذا السبب قد يستمر الأطفال حديثي الولادة في التنفس من خلال أفواههم.
- الحساسية هي سبب شائع آخر يتنفس الأطفال من خلال أفواههم. غالبا ما ينام الأطفال حديثو الولادة وأفواههم مفتوحة إذا كانوا يعانون من احتقان شديد أو مزمن.
- انحراف الحاجز الأنفي هو سبب آخر يجعل بعض الأطفال ينامون وأفواههم مفتوحة. يحدث هذا الحاجز المنحرف عندما ينهار الغضروف والعظام في الأنف. نتيجة لذلك ، قد يواجه المولود الجديد صعوبة في التنفس من خلال أنفه. في هذه الحالة ، غالبا ما يستخدم الطفل فمه للتنفس.
- غالبا ما يكون الأطفال حديثو الولادة المربوطون باللسان غير قادرين على لمس لسانهم بسقف أفواههم. من المحتمل أن يؤدي هذا الشذوذ إلى التنفس من الفم وصعوبة في التغذية.
- غالبا ما يبدأ الأطفال في التنفس من خلال أفواههم إذا قاموا بمص إبهامهم أو استخدموا اللهاية باستمرار.
استراتيجيات لآباء الأطفال حديثي الولادة الذين يتنفسون الفم
إذا كان طفلك يتنفس من خلال فمه ، فهناك شيء يمكنك القيام به للمساعدة في إصلاح هذه العادة.
- تأكدي من أن مولودك الجديد يتنفس بشكل مريح مع أنفه. في حالة إصابتهم بانسداد الأنف أو البرد ، امنحهم علاجا يشفي أنفهم المسدود على الفور.
- انتبه إلى الحساسية المحتملة لطفلك. هذه الحساسية يمكن أن تجبر الأطفال على استخدام أفواههم للتنفس. لتجنب إثارة هذه العادة ، ابتعد عن هذه المواد المسببة للحساسية.
- راقب عادة التنفس الفموي هذه. إذا كان من المستحيل تحديد مشكلة في التنفس ، يجب على أحد الوالدين إغلاق فم الطفل. افعل ذلك عن طريق دفع الذقن برفق لأعلى بالقرب من الفم. هذا سوف يساعد على منع الطفل من تطوير عادة سيئة من التنفس من خلال فمه.
- استشر الطبيب. بمجرد أن تلاحظي أن طفلك يتنفس من خلال فمه ، من المهم تحديد موعد مع أخصائي يدرس أنماط نوم الأطفال. سيتمكن الأطباء من تزويدك بأفضل الاستراتيجيات لجعل طفلك يتوقف عن التنفس من الفم.
- استخدم جهاز ترطيب. إذا كان طفلك يتنفس حاليا من فمه ، فإن وضع جهاز ترطيب في غرفته سيساعد على منعه من تجفيف فمه.
- قدمي روائح جديدة لمساعدة الطفل على تطوير حاسة الشم. سواء كنت تستخدم بعض الشموع أو الصابون ، فإن وجود روائح مختلفة حول الطفل سيساعده على استخدام أنفه بسهولة أكبر.
- ارفعي رأس طفلك أثناء نومه. من خلال تحريك رأس طفلك قليلا ، ستتمكن من حل المشكلات الطفيفة في تنفس طفلك حديث الولادة أو مشكلات مماثلة.
فوائد التنفس عن طريق الأنف
نأمل أن تساعد كل جهودك والعناية الطبية من الأطباء المتخصصين في تشجيع طفلك على التنفس من خلال فمه. التنفس عن طريق الأنف هو عادة مهمة يجب أن يطورها طفلك في أسرع وقت ممكن للأسباب التالية:
- التنفس الأنفي سيزيد من امتصاص الأكسجين في الرئتين.
- يساعد التنفس عن طريق الأنف على تطهير الشوائب والميكروبات الضارة من الهواء.
- زيادة الأكسجين في الجسم يساعد على تحسين الحيوية والطاقة.
- استنشاق الهواء عن طريق الأنف سيجعله رطبا ودافئا ، مما يساعد على منع تهيج الشعب الهوائية.
- التنفس من خلال الأنف يحسن حاسة الشم.
- التنفس الأنفي يعطي فرقا في الضغط في الأنف والرئتين. هذا يضمن تدفق الهواء إلى الرئتين والقلب.
في حين أنه قد لا يكون واضحا مع المولود الجديد ، إلا أن التنفس عن طريق الفم يمكن أن يكون له تأثير خطير ومدى الحياة على طفلك. إذا رأيت أن الطفل ينام وفمه مفتوح ، فقد حان الوقت لاتخاذ إجراء. من خلال التحدث مع الطبيب ، ستتمكن من التغلب على أي مشاكل صحية محتملة يمكن أن يسببها التنفس عن طريق الفم.
جربي ورشة عمل نوم الطفل إذا كان طفلك ينام بفم مفتوح.
إذا كان طفلك ينام بفم مفتوح ، تحقق من ورشة نوم الطفل! إنها أداة مجمعة بعناية للآباء والأمهات الذين يحتاجون إلى بعض المساعدة أو لديهم أسئلة حول ما هو طبيعي فيما يتعلق بنوم طفلهم. إن إنجاب طفل ينام بفم مفتوح هو بالتأكيد سبب مشروع للقلق. تغطي ورشة عمل نوم الطفل هذا الموضوع ، لذلك من المهم جدا أن تتخذ إجراء فوريا وتنزيل ورشة النوم الخاصة بنا. لا تستخف بتهديد طفلك بالنوم في أوضاع غير آمنة!
